Conferência: A Ansiedade na Execução Musical
Professor doutor Diogo Pais
Destinada aos alunos e professores da ANSO
Quarta-feira, 23 de novembro entre 15:00-17:00 no Auditório 2.
Limite de inscrições: sujeito a lotação do auditório.
As inscrições vão decorrer entre 10 e 17 de novembro de 2022.
Inscrição aqui
A ANSIEDADE NA EXECUÇÃO MUSICAL
Diagnóstico e Soluções
É bem conhecido de todos aqueles que, de uma forma regular ou esporadicamente, tenham de levar a bom termo uma situação de desempenho, de maior ou menor responsabilidade, que uma das maiores dificuldades que têm de enfrentar é o conjunto de reacções que se desencadeiam no próprio organismo, interpretadas como ‘nervosismo’ e que podem mesmo configurar uma situação incontrolável e incontornável de verdadeira doença, a que se chama, no caso dos artistas, ‘medo ou fobia de palco’, uma das formas mais vulgares de ‘fobia social’, doença do foro psiquiátrico.
O ‘nervosismo’ de que falamos é aquele que invade o espírito do aluno que pela primeira vez enfrenta um júri num exame, do músico, do actor de teatro, do bailarino, de cada vez que pisam o palco para enfrentar uma multidão que pagou para o ver ou o ouvir, do conferencista de cada vez que sobe ao púlpito para apresentar o resultado do seu trabalho frente a uma platéia de especialistas ou do funcionário de uma empresa sempre que entra na sala de reuniões para expor um importante projecto ao Conselho de Administração e de que pode depender a continuidade do seu emprego. Este ‘nervoso’, tomando conta do psiquismo e afectando gravemente o desempenho físico pode, muito simplesmente, transformar aquilo que seria um bom exame, um bom concerto, uma noite de glória de um actor ou de um bailarino, a plataforma de lançamento da carreira de um empresário ou de um conferencista, num verdadeiro desastre de consequências imprevisíveis.
Felizmente, pela importância de que este assunto se reveste, ele tem sido profundamente estudado e existem hoje meios para diagnosticar, adequada-mente, cada situação individual, abrindo-se então caminhos para encontrar soluções que ajudem a resolver, ou pelo menos a minorar, o problema do ‘nervosismo’ no desempenho.
Nesta conferência, propomo-nos introduzir este tema da ansiedade no desempenho, especialmente mas não exclusivamente aplicado aos músicos, começando por analisar objectivamente os aspectos negativos e positivos da ansiedade, a que se seguirá o estudo da anatomia e da fisiologia do ‘nervosismo’, as formas positivas ou negativas que os músicos têm de encarar o desempenho, uma breve descrição das sub-personalidades negativas e a forma de as contrariar, o problema da concentração durante o recital, concerto, exame ou audição e a atitude perante os enganos ou os lapsos. Acabaremos com a referência à importância do desenvolvimento de uma rotina preliminar (pré-performance), nas suas vertentes artística, psicológica, física e organizacional, como meio eficaz de minorar o grave problema da ansiedade.
[O autor escreve segundo o antigo Acordo Ortográfico]